Un estudio reciente ha encontrado que la mayoría de los pacientes con enfermedad coronaria grave no ha sido capaz de cambiar de hábitos para recuperarse. No seas parte de esta tendencia. Descubre qué puedes hacer para mantener la buena salud del corazón ¡Tú puedes lograrlo! ¿Conoces ese refrán que dice que “el hombre -y [...]

  Tener un jardín no es exclusivo de quienes poseen un gran terreno. Basta una ventana soleada o un balcón para tener unas hermosas macetas llenas de hierbas o flores. En cualquier época del año, la jardinería puede convertirse en un programa familiar donde todos fortalezcan sus vínculos y aprendan a respetar y amar a [...]

  No es mentira que todo empieza por casa. Claramente los niños que son educados con hábitos saludables y que tienen mucho más interés en su cuidado personal, aplicarán en el futuro todo lo que han aprendido. En esta oportunidad, te daremos 10 buenos hábitos para la salud de los niños. Esperamos que los incluyas [...]

  El CoolSculpting es una técnica de eliminación de grasa por medio de un proceso de enfriamiento controlado. En Bekia Belleza te contamos todo acerca de este sistema. CoolSculpting: ¿en qué consiste esta técnica? CoolSculpting: ¿en qué consiste esta técnica? 07/05/2013 19:20:00

  Un estudio reciente en Suecia sugiere que el mantener una dieta rica en antioxidantes podría reducir el riesgo de insuficiencia cardíaca. Los antioxidantes son unas moléculas que sirven para prevenir el daño que se produce en las células y en los tejidos del cuerpo debido a los procesos corporales normales y a la exposición [...]

  Si te sientes presionada para darle alimentos sólidos a tu bebé por lo que te dicen otras madres, o simplemente porque crees que tu bebé los necesita, no te apresures. La leche materna es el alimento más completo y el único que tu bebé requiere durante los primeros seis meses de vida. Si le [...]

  Ver bien, distinguir los objetos, colores y detalles es fundamental las 24 horas del día.  Pero cuando llega la noche, los ojos tienen que ajustarse al cambio de luz y no siempre con óptimos resultados.  A muchas personas se les dificulta ver bien durante la noche y por eso hay que tomar medidas, especialmente [...]

  Las enfermedades del corazón no discriminan ente hombres y mujeres. Sin embargo, se ha logrado detectar que los síntomas de infartos en mujeres puedes ser distintos a los de los hombres. Con el tiempo, los índices de muertes de infarto en mujeres van en ascenso porque ellas mismas no supieron que atravesaban por un [...]

  Bien dijo Pablo Neruda: «Podrán cortar las flores, pero no podrán detener la primavera» y si lo ponemos en contexto con el tema de hoy, cobra todo el sentido. Justamente la primavera es la estación del año esperada por miles de personas en ciertas zonas del mundo. Y para que te sientas mejor, hoy [...]

  Aquellas personas que dedican sus ratos libres a caminar y que piensan que muy abajo en la cadena de ejercicio ahora pueden mantener la cabeza un poco más alta. Cuando se trata de reducir los factores de riesgo para la enfermedad cardíaca, caminar es tan bueno como correr, según un nuevo estudio. Después de [...]