Mantener un cuerpo con el que te sientas a gusto para el verano no es una tarea del otro mundo. Tal vez, con una rutina de ejercicios, no habrá que posponer las actividades del verano, sino hacerle frente y lucir el cuerpo que has estado trabajando en la última temporada. No hay ningún secreto [...]

  Luchar contra la tentación cuando se quiere bajar de peso es a veces como aventurarse a la guerra con nosotros mismos. Sin embargo, hay una larga lista de superalimentos para perder peso que te harán obtener la victoria y alcanzar la meta de perder peso. No basta solo con conocer los superalimentos para perder [...]

  Un estudio nuevo suma evidencias de cómo el consumo de sodas (refrescos) y bebidas azucaradas aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Descubre más detalles sobre estos hallazgos y cómo cuidarte de esta enfermedad. Razones para decirles no a las sodas (a los refrescos) y a las bebidas azucaradas hay muchas. No sólo [...]

  Días atrás The New York Times publicó un artículo escrito por Angelina Jolie, en el cual la actriz cuenta cómo decidió someterse a una mastectomía doble preventiva para disminuir su riesgo de padecer cáncer de mama. No es menor el dato de que su madre, Marcheline Bertrand, falleció a los 56 años, después de [...]

  Una opción para la prevención del cáncer del seno: la mastectomía bilateral Para asegurarles a sus hijos que no moriría de cáncer de seno, la actriz Angelina Jolie decidió someterse a una mastectomía bilateral preventiva, con la que redujo de 87% a menos de un 5% el riesgo que tenía de desarrollar la condición [...]

  Miles de personas que residen en ciudades o localidades interiores tienen un sueño que otros pueden vivir en extremo todo el día, estamos hablando de conocer el mar, vivir cerca y disfrutar de él. Conocer el mar en otras épocas era casi que un asunto de tiempo y ahorro; ahora hay muchas formas de [...]

  Un tratamiento prometedor para el agrandamiento de la próstata podría ayudar a disminuir los síntomas e incluso podría ser la solución de este trastorno sin necesidad de hacer cirugías invasivas. Descubre más detalles sobre esta terapia y cómo combatir esta condición que se presenta en los hombres junto con la edad. Entre las preocupaciones [...]

  Fatiga, cansancio, agotamiento… cualquiera que sea el nombre con el que describas a esa sensación de desplome y falta de energías, se trata del efecto secundario más común del cáncer y afecta a un 90 por ciento de los pacientes. Aún así, se puede manejar y mejorar.  El cansancio relacionado con el cáncer no [...]

  No es novedad que necesitamos de una gran variedad de nutrientes esenciales diarios para poder no solo subsistir sino que nuestro organismo funcione correctamente. Si esta necesidad no se cumple, hay signos evidentes de la falta de nutrientes en el organismo y es de estos síntomas de lo que os vamos a hablar hoy. [...]

  Igualmente dolorosos y poco agradables a la vista, los forúnculos pueden ser realmente molestos y motivo frecuente de consulta al dermatólogo. Sin embargo, es una infección de la piel bastante común y que no debería generar muchos problemas, aunque puede ser poco tolerable para muchas personas, dependiendo de la zona afectada. Para saber qué [...]